Kadınların Yaptığı On Seks Hatası

Cinselliği her zaman karşı tarafın başlatmasını beklememelisiniz. Kendiliğinden gelişen karşılıklı istekler oluştuğunda kendinizi ifade etmekten kaçınmayın ve keyfini çıkarın. Gerektiğinde ...

Tai-Chi ve Meditasyon

Tai Chi'nin sağlığa faydaları geleneksel Çin tıbbının beden ve salkım mekanizmalarına dayalı olarak açıklanmakta ancak sözkonusu faydalar modern bilim tarafından ...

Otizm Nedir?

Otizm üç yaşından önce başlayan ve ömür boyu süren, sosyal etkileşime ve iletişime zarar veren, sınırlı ve tekrarlanan davranışlara yol ...

Domuz Gribi ve Cinsel Yaşam

Tüm dünyanın boğuştuğu domuz gribi karşı alınan önlemlere her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği yaptığı basın açıklamasında, ...

Enerjinizi Zirvede Tutun

Yoğun iş temposu, günlük koşuşturmacalar derken bir bakmışsınız enerjiniz uçmuş gitmiş. İşte bilim adamlarının enerjinizi zirvede tutmak için sıraladığı 23 ...

Ramazan Ayında Beslenme ve Diyabet

"Halk arasında oruç bazen zayıflamak için bir alternatif olarak değerlendirilir. Fakat bu yanlış bir düşüncedir. Gün boyu aç kalmak, metabolizmayı ...

Bitkisel Yağlarla Sağlığınızı Koruyun

Kas ağrıları, regl dönemi sancıları, karın şişliği, enerji düşüklüğü için bitkisel yağların gücünden faydalanabilirsiniz. Doğanın sunduğunu sağlık sorunlarına doğal ...

Gülmenin Faydaları - Zararları

Beynimiz ve Tebessüm Niçin tebessüm eder veya güleriz? Kendi kendimizi gıdıklayınca niçin gülmeyiz? Mizah duygusu beynimizin hangi kısmında yer ...

Isırık

Hayvan ısırıkları Hayvan ısırıklarının çoğu, evde beslenen hayvanlardan kaynaklanır. Köpekler kedilerden daha fazla ısırırlar fakat kedi ısırmasında mikrop kapma olasılığı daha ...

Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi ve Keneler

Kene (Ixodoidea), eklem bacaklıların örümceğimsiler (Arachnida) sınıfından kan emici ve gözsüz bir dış parazittir. özellikle göçmen kuşlarla hastalıkları yayıldıkları bilinmektedir. ...

Kanseri Yok Eden Süper Formül

Bilim adamları kanserde çok önemli bir tedavi yöntemi geliştirdi. RNA 129 adı verilen mikromolekül kanserli hücreyi 24 saatte yok ediyor. Danimarkalı ...

Mozart

Salzburg’da , Saray Orkestrası yöneticisi olan bir babanın oğlu olarak dünyaya gelen bu dahi çocuk, müzik yeteneğini üç yaşında ...

Leyleğin Günahı Yok

Gebelik Belirtileri Gebeliğin en önemli bulgusu adet gecikmesidir. Ancak her adet gecikmesi gebelik anlamına gelmez. Yaşam tarzındaki herhangi bir değişiklik, çeşitli ...

Renk Renk Yumurta Sakın Beni Unutma

ABD’de yapılan yeni bir araştırmaya göre, yumurtada bulunan yüksek kalitedeki protein kasları yumurta geliştiriyor, enerji ve tokluk hissi veriyor. Bir ...

Prensip ve Kararlılık Abidesi - Mahatma Gandhi

Hint halkı tarafından “Mahatma” (Büyük Ruh) olarak anılan Mohandas Karamşand Gandhi (1869-1948) tüccar bir babanın oğluydu. 12 yaşındayken evlendirildi. ...

Herşeye Rağmen Yaşamak - Beethoven

Babası Bonn Prensliği Sarayı müzik görevlisi, annesi ise saray aşçısının kızı idi. Babası evi saraydaki görevinin dışında, soyluların çocuklarına müzik ...

Şifalı Bitkiler ve Yararları

Adaçayı Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Göğsü yumuşatır. Astım hastaları için yararlıdır. Ahududu Kanı temizler, ...

Başbelası Selülit

Selülit nedir? Tıptaki adı hidrolipodistrofi olan selülit, derinin alt tabakasındaki yağ dokusunun bağ dokular arasında sıkışması sonucunda derinin üst kısmının portakal ...

Güç İçimizde

İnsanın kendini tanıyabilmesi, kendi gücünü keşfetmesine bağlıdır; Bunun için: İnsan yaşantısını ve yaşantısındaki değişimi gerçekleştirecek gücü kendi denetimi altında tutmalıdır. ...

Genetik Mirasınız Yaşamınızı Etkiler

Sağlığınızı etkileyen en önemli faktörler arasında genetik mirasınız vardır. Siz doğmadan şekillenerek, size geçen bilgiler genetik mirastır. Kökleriniz, aileniz, yaşadığınız ...

Hangi Kişilik Tipleri Yalana Yatkındır?

Yalan toplumu kemiren en önemli sosyal bir hastalık aynı zamanda. Çocuklar arasındaki kavgaya neden olan yalan akrabaları da zehirler. İş ...

Güçlü Bir Bellek İçin Ne Kadar Uyku?

Tıbbın uyku ile henüz bilmediği çok şey olmakla birlikte artık biliyoruz ki bedenin onarımı, çeşitli madde ve hormonların sentezi, hafızanın ...

Doymamış Yağlarla Doymak

Yağlar kimyasal olarak yağ asitlerinin gliserinle yapmış olduğu gliseridlerdir. Suda çözünmezler, eter, benzen, kloroform ve sıcak alkol vs. gibi çözücülerde ...

Bağışla Organını, Kurtar Birçok Kişinin Hayatını

Organ naklinde ölen bir insanın sağlıklı organları veya dokuları, ağır kronik hasta olan insanlara nakledilir. Bu operasyonun amacı, alıcının işlevini ...

Trafik Kazalarında Temel İlkyardım

Bir trafik kazası ile karşı karşıya kaldığımız zaman ne yapacağız? Trafik kazalarına kurban verdiğimiz yüzlerce kişiden pek azı olay yerinde yaşamını ...

Yoga

Yoga Nedir ve Neye Yarar? Yogada belli başlı hareketler kobra, saban, çekirge, çiçek, ağaç, mum, balık, yana eğilme, yay ve öne ...

Ömrü Uzatan 7 Gıda

Amerikan Kanser Araştırmaları Enstitüsü (AICR), 2007’ye sağlıklı bir başlangıç yapmanız için, vücudu kanser, kalp krizi, alzheimer ve diyabet gibi ciddi ...

Hayatın Tadı Tuzu

İyot İnsan sağlığı ve gelişimi için çok gerekli bir mineralin adı olan iyot, bebek ve yetişkinler için yaşamsal bir öneme sahiptir. ...

Cücelik Kader mi?

Yaşına göre benzerlerinden kısa olan veya erişkinlerde boyu 1 metreyi geçmeyene cüce denir. Çocuklar bazen 16 yaşına kadar büyümede gecikme ...

Japonya’da Kan Grubu Takıntısı

Japonlar artık kan gruplarına göre alışveriş yapıyor, perhize giriyorlar. Ülkede bu yıl en çok satan 10 kitabın dördü, kan gruplarının ...

Vajinismus

Vajina girişini çevreleyen kasların istemdışı olarak kasılarak cinsel birleşmenin acılı olması ya da birleşmenin gerçekleşememesidir. Vajina girişini çevereleyen baskın kas ...

Vücut Ritmi Hakkında Yedi Gerçek

Her gün kurulan bir saat gibi beynimizin de vücudumuzun işlevlerini yönetmek için günışığı ve karanlık döngüsüne ihtiyacı var. Saat 7: ...

Yiyelim mi Sürelim mi?

    Çilek, böğürtlen, kakao, buğday, elma. kapısının önünden geçerken bu kokularla beni cezbedip içeri davet eden bir dükkândayım. Saydıklarıma bakınca söz ...

Şizofreni

Şizofreni Nedir ? Şizofreni kişilik bölünmesi, zayıf kişilikli olma, zeka geriliği veya tembellik değildir. Önemli ruhsal hastalıklarından birisidir. Hastalarda genelde gerçekle ...

Botoks (Botulinum toksini)

Botoks (Botulinum toksini), Clostridium botulinum adlı bakteriden elde edilen bir toksindir. Botoks, sinir uçlarında iletimi sağlayan maddelerin salınımını engelleyip, sinirler ...

Peng Shulin’in Hayatla Mücadelesi

Trajik bir kaza sonucu vücudunun alt yarısını (belden aşağısı) kaybeden Çinli Peng Shulin'in yaşadığı tüm acılara ve hayatla olan savaşa ...

Rahatlamanın En Güzel Yolu Masaj

Temel Teknikler Masajın en güzel yanı kolay olmasıdır. Birkaç temel harekette ustalaştığınızda, tam bir vücut masajı yapmak için hazırsınız demektir. Masajda ...

Estetik Merakının Mahvettiği Güzellik

Estetik merakı yüzünden güzelliğinden oldu. Hang Mioku henuz 48 yaşında idi ama onu güzellik hırsı tüm geleceğini değiştirdi. 48 yaşındaki yaşındaki ...

Psikolojik Sorunlar: Fobiler

Fobi belirli nesne, durum ya da kimseler karşısında duyulan, yersiz, temelsiz, mantıkdışı ancak önlenemez korku. Belli nesne veya şartlardan ferdin ...

Sigara Yasa(k)ları

Kamu hizmet binalarının, koridorları dahil olmak üzere her türlü eğitim, sağlık, ticaret, sosyal, kültürel, spor, eğlence ve benzeri amaçlı özel ...